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省国资委为离退休干部组织心理保健讲座
发布日期:2016-11-09 来源:离退休干部处 浏览次数: 字体:[ ]

  11月9日上午,省国资委邀请了解放军第454医院空勤科主任医师、国家二级心理咨询师郑真主任,为委机关离退休干部讲授了一堂《老年人的性格特点和心理保健》的讲座。

  郑主任针对老年期的性格特点、老年期心理特点,结合多年临床工作经验,将因老年性格特点造成心理障碍或心理疾病的原因告诫大家,如何自我减压、如何科学调理。老同志们认真聆听,不时提问。一致认为,此次讲座很有特色,深受广大老年朋友的关注,针对性很强。
  最后,郑主任送给老年朋友一段话:每位老年朋友都该明确健康是自己的,提高健康保健意识,主动关心自己的健康问题,采取保证健康所必须的合理膳食、适当运动等基本行为,戒除不良嗜好避免危害健康、调整心理积极应对生活事件、合理和正确地应用医疗保健,寻求较好的生活质量,使个人健康、家庭幸福、社会安定。
 
 
 
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